Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 103.24g | Carbs: 65.95g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Светаево Сыр Тильзитер, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе Вареное, Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Светаево Сыр Тильзитер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Greenola Восемь Овощей. Dinner: Вемол Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Елизавета Хлеб Вафельный. Snacks/Other: Вемол Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|