Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3452 kcal
|
Fat: 135.00g | Prot: 155.64g | Carbs: 396.96g.
Breakfast: Coca-Cola Кола, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Coca-Cola Кола. Lunch: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|