Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 82.19g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Nina Farina Траллини, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, МакКофе Капучино Di Torino, Пирожок/лаваш. Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Отварной, Холодец, Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб. Dinner: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Рис Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Devi Marco Какао Растворимый, Холодец, Олива Факел Мойва Пряного Посола, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|