Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 87.83g | Carbs: 50.24g.
Breakfast: Просто Торт Вафельный Шоколадный , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Подовинновское Молоко Масса Творожная Ванилин, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cathetinef's Weight History
|