Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2824 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 97.16g | Carbs: 389.01g.
Breakfast: Банан, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Ржаной Хлеб, Яичница. Lunch: Груша, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Geneticlab Гейнер, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|