Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 62.66g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Колбаса, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Lunch: Кабачки в Кляре, Простоквашино Сметана 15%, Колбаса, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|