Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 41.17g | Carbs: 110.05g.
Breakfast: Глория Сосиски Молочные, Помидоры, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Глория Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|