Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 108.56g | Carbs: 70.20g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Светаево Сыр Тильзитер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Магнит Груша Конференц, Конфетки, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Snacks/Other: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|