Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 11.55g | Prot: 25.04g | Carbs: 166.23g.
Breakfast: Мандарины, Аджика, Макароны Отварные. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп Гороховый Постный. Snacks/Other: Финик, Стоевъ Домашняя Аджика, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|