|
Vad i helvete. Nu jävlar blir det hårdkörning igen. Jag klarar inte friheten. 100% loggning igen för att hitta tillbaka.
|
154.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2677 kcal
|
Fat: 148.16g | Prot: 136.66g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk. Lunch: ICA Nötfärs 12%, Gullök, Arla Svenskt Smör, ICA Haricots Verts, Purjolök, Morötter, Parmesanost (Riven). Dinner: ICA Kebabspett Original, Castello Blå Mögelost, Sparris, ICA Färska Champinjoner , Klyftpotatis, Fläskfilé, Jesses Kryddsmör. Snacks/Other: Rött Bordsvin, Scan Grillkorv Bacon & Ost, Kavli Gurkmajonäs, Korvbröd. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomte-72's Weight History
|