Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 70.83g | Carbs: 344.48g.
Breakfast: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Магнит Банан. Lunch: Зеленая Линия Гранола Ягодная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свой Урожай Чёрная Смородина . Dinner: Haribo Goliath, Haribo Salino. Snacks/Other: Haribo Konfekt, Haribo Goliath, Haribo Salino, Ezowolf Энергетик Мохито, Haribo Pirates, Haribo Salino, Haribo Goliath. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|