Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 99.81g | Carbs: 336.80g.
Breakfast: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара, Салат Айсберг, Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Borges Оливковое Масло Classic. Lunch: индейка паприка, Рис Вареный. Dinner: Haribo Konfekt, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свой Урожай Чёрная Смородина . Snacks/Other: Haribo Konfekt, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Hot Cat Энергетик без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|