Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 71.77g | Carbs: 178.86g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хороший День Хлопья Гречневые. Lunch: Grow Food Запеченые Овощи, Рис Вареный, Останкино Купаты Свиные. Dinner: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. Snacks/Other: Яблоко, Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeardedWhale's Weight History
|