Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 63.50g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, VICI Krabimaitselised Pulgad. Lunch: Фруктовый Лед, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Оладьи, Печень Куриная в Сметане, Гречневая Крупа (без Жира). Dinner: Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковые Оладьи, Гречневая Крупа (без Жира), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Помидоры, Диетическая Сода, Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenija2019's Weight History
|