Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 124.52g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: President Сыр Творожный Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Вареное Яйцо, Knorr Цезарь по-Домашнему, Салат Айсберг, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Магнит Венигрет Овощной , Лазанья с Мясом, Сосиска в Тесте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|