Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 56.86g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Сыр, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша, Сосиска, Поджаренный Ржаной Хлеб, Помидоры. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darialimanova's Weight History
|