|
Поела на ночь , а на работу утром , то результат всегда такой
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 53.32g | Carbs: 66.09g.
Breakfast: ЭГО Творог Мягкий с Земляникой , Яйцо Куриное, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Lunch: Burger King Цезарь Ролл со Стрипсами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|