Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
80 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 99.11g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Exponenta Дыня Канталупа, Вемол Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Огурец (с Кожурой), Конфетки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|