Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 87.98g | Carbs: 178.70g.
Breakfast: Якобс Кофе, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Варенье, Простоквашино Творог 5%, Коньяк, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Удача Свекла Вареная , Квашеная Капуста, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Хлебница Шанежка с Картофелем, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena241596's Weight History
|