Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 68.92g | Carbs: 53.28g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (без Кожуры), Селянське Сливки 12%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Люля-Кебаб, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Красный Лук, АТБ Помидор Розовый, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki_kivi007's Weight History
|