Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2015
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 57.08g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Bonfesto Маскарпоне, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Молоко 6%, Арахис, Рузский Творог 9%, Hy-Top Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 6%, Кофе. Lunch: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Ирис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|