katiabecerrakon's Journal, 13 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
56.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2024:
1955 kcal Fat: 68.85g | Prot: 113.43g | Carbs: 243.41g.   Breakfast: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Don Emilio Salsa Macha, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, Plátano, Manzana Golden, Mamey, Higos, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Snacks/Other: Higos, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Libanius Jocoque Seco Natural, Costco Bolillo, Plátano, Mamey, Manzana Golden. more...
Losing 1.4 kg a Week

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