Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 60.28g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Мельница Сырники Домашние, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Lunch: Cofix Красный Бархат , Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мельница Сырники Домашние, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|