Rita Pereiira's Journal, 14 Apr 24

O primeiro sinal na balança 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🎉
64.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2024:
663 kcal Fat: 15.59g | Prot: 36.08g | Carbs: 90.27g.   Breakfast: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Lunch: Delta Café, Pão Branco, Gelados de Morango, Continente Feijoada de Camarão (Fácil & Bom). Snacks/Other: Pêssegos, Ferbar Amêndoa tipo Francês, Ferbar Amêndoa tipo Francês. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
parabéns 😊 
14 Apr 24 by member: menalmeidaa

     
 

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