Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 100.01g | Carbs: 75.34g.
Breakfast: ВкусВилл Блинный Торт. Lunch: Болгарский Перец, Приготовленная Тыква, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сибирские Продукты Отруби, Приготовленная Морковь, Помидор Тушеный. Dinner: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель. Snacks/Other: Сибирские Продукты Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|