Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 60.55g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Молоко Топленое. Lunch: Heinz Горчичный Соус, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|