Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3409 kcal
|
Fat: 122.55g | Prot: 150.28g | Carbs: 422.71g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Маркет Перекресток Бразильский Орех, Жизнь Март Куриные Наггетсы с Дольками Запеченного Картофеля , Жизнь Март Сырники с Джемом, Жизнь Март Плов Ферганский с Курицей, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|