Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 103.22g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Рис, Грудка в сливках и сырным соусом, Салат из тунца. Dinner: Салат из тунца, Грудка в сливках и сырным соусом. Snacks/Other: Baggins Coffee Раф Пряная Халва . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|