Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 91.05g | Carbs: 218.74g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня , Петровская Слобода Кофе 3В1, Зефир, Савушкин Теос с Черникой. Lunch: Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Mr. Pablo Шаурма Классик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котенкина's Weight History
|