Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 38.98g | Carbs: 40.78g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Лента Сырники Домашние, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Snacks/Other: Greenfield Красный Чай с Малиной, Дары Океана Форель Слабосолёная, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|