Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 41.41g | Carbs: 53.53g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Яйцо-Пашот, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Батон Летний. Lunch: Кабачок Гриль, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Гост Говядина Тушеная. Dinner: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|