Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 56.52g | Carbs: 72.72g.
Breakfast: ВкусВилл Блинный Торт. Lunch: Знак Качества Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Белоручка Салат ЧАФАН по-Корейски Классический, Сибирские Продукты Отруби, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|