Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 82.30g | Carbs: 78.73g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, SPAR Овсяноблин с Сёмгой, Сыром и Зеленью . Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Арла Сыр Натура Сливочный, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Dinner: Голден Яблоко , Белозорие Молоко Топленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Белозорие Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|