Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 118.45g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Sweet Bean Шоколад Темный ZOOMER M, Яйцо Куриное, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Sweet Bean Шоколад Темный ZOOMER M, Олейна Подсолнечное Масло, Фландерр Пангасиус Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Куриное Филе. Snacks/Other: Булка Пирожок с Яблоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MonamiA0's Weight History
|