|
-500 гр! 🥳
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 135.51g | Carbs: 51.45g.
Lunch: Mevgal Греческий Йогурт 2%, Крабовые Палочки, Pamapol Паштет Индюшиный , Rewe Протеиновый Мусс. Dinner: Молоко (Полностью Обезжиренное), Pamapol Паштет Классический , Solosvit Псилиум, Milbona Йогурт Протеиновый, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena20041's Weight History
|