Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 12.73g | Prot: 16.99g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Finix Финиковый Батончик с Протеином Брауни. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киноа (Вареный), Добрый Кока Кола без Сахара . Dinner: Finix Финиковый Батончик с Протеином Арахисом и Яблоком. Snacks/Other: Сесана Аскорбиновая Кислота, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kootyaraa's Weight History
|