Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 64.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 45.18g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: Капучино, Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Сухари, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Torras Шоколад Молочный. Dinner: Зефир, Капучино, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Котлета Рыбная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|