Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
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91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1871 kcal
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Fat: 43.04g | Prot: 97.15g | Carbs: 268.23g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido), Espaguete, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mel, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. more...
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limaliziane00's Weight History
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