Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3235 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 115.05g | Carbs: 534.82g.
Breakfast: Добрый Нектар Персиково-Яблочный, Добрый Сок Малиновый, Добрый Сок Мультифрукт, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Челны Хлеб Хлеб Серый, VOLT Energy Энергетик, Додо Пицца Пицца Додо, Ramiz Манго Кубики. Lunch: Северная Долина Творог 5%, Alpro Soya Banana, Банан. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Самокат Детский Коктейль Банан, Банан, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Банан, Мороженое, Клубника, Фисташки, Черноголовка Кола без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lmaggotl's Weight History
|