Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 88.42g | Carbs: 166.09g.
Lunch: Помело, Помело, Помидоры, Рис Вареный, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Dinner: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свиная Отбивная, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Майонез, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|