Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
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59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 71.51g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Zaeli Flocão de Milho. Lunch: Couve-de-Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. Dinner: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Other: Martigran Granola com Castanhas, Ameixas, Kiwi. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Mileneteza's Weight History
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