Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 126.01g | Carbs: 78.59g.
Breakfast: Snaqer Батончик, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Форель Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Питерский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Пятерочка Огурец Свежий, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Верховье Био Творог Малина-Жимолость. Dinner: Mätti Muesli Банан и Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|