Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3788 kcal
|
Fat: 169.09g | Prot: 97.42g | Carbs: 403.52g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Бахетле Печенье Сердечки. Lunch: Подлива со Свининой, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Lay's Чипсы, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Кириешки Сухарики, Рыбный Цех Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Bud Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Чай, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Other: Елисей Кабачки Жареные в Кляре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|