Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 90.32g | Prot: 171.35g | Carbs: 204.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Lunch: Yoguru Желе Ананас , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bonduelle Горошек Консервированный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Банан, Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%, Вареное Яйцо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Вафельный, Danke Греческий Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanoleen's Weight History
|