Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
|
89.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 61.14g | Carbs: 254.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Персики, Манная Каша на Молоке. Dinner: Хлеб Бородинский, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Хлебец, Колбаса Краковская, Черешня, Яшкино Печенье Дженс. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nataliya's Weight History
|