Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 95.37g | Carbs: 118.14g.
Breakfast: Vitok Фруктовый Марципан, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Snaq Fabriq Choko Nuts, Sporty Криспи Шоколадный Десерт, Sporty Salted Caramel. Dinner: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Hot Cat Энергетик без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|