Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 108.11g | Carbs: 182.14g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Йогурт Теос Актив 2%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Gusto Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Ореховая Компания Витаминная Смесь, Евроопт Хлеб «Особый Женский», Салат Овощной, Омлет со Шпинатом, Грин Банан. Dinner: Балтийский Берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Евроопт Хлеб «Особый Женский», Ясь Белоус Сыр Мягкий "Белорусский Клинковый" Соленый, Грин Банан, Сырники Диетические. Snacks/Other: Оливье с Курицей, Сырники Диетические, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|