Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
92.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 70.96g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: ВкусВилл Флэт Уайт, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Lunch: Голден Яблоко , Фермерская Коллекция Говядина Запеченная, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Лэнд Салат Овощной. Dinner: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Бургер Кинг Латте (300мл). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Chikalab Protein Wafers, FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|