Diva Condio's Journal, 19 Apr 24

🤗
84.5 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2024:
1549 kcal Fat: 125.00g | Prot: 74.71g | Carbs: 24.57g.   Breakfast: Kollageeniproteiini, Kalanmaksaöljy, MCT-Öljy, Magnesium 800, Suodatinkahvi. Lunch: Valio Koskenlaskija, Valio Oltermanni, Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava, Valio Luomuvoi, Suodatinkahvi, Kasvisliemikuutio Luomu, Naudan Jauheliha 17%, Kruunusekoitus. Dinner: Valio Koskenlaskija, Valio Oltermanni, Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava, Valio Luomuvoi, Suodatinkahvi, Kasvisliemikuutio Luomu, Naudan Jauheliha 17%, Kruunusekoitus. Supper: Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat. Snacks/Other: Arimex Pecan Pähkinä, Saksanpähkinät, Parapähkinät. more...
2234 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Diva Condio's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.