Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 55.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 44.02g | Carbs: 34.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Магнит Минтай на Пару , Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу, Вареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Dinner: Магнит Минтай на Пару . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euwiwwk*'s Weight History
|